Rituálék, amik nekünk beváltak

Nekünk a rituálék és a rendszer hozta el azt a bizonyos nyugalmat. Persze itt nem arra kell gondolni, hogy merev rendszert alakítottunk ki, hanem simán csak arra, hogy megkerült mindennek a helye, és különböző praktikákkal tudattuk Zoéval, hogy most épp mi következik.

Hazaérkezésük utáni első nap szó szerint káosz volt. Nem tudtuk mi merre van, mit mikor, hogyan csináljunk. Aztán jött a felismerés, hogy ide bizony rendszer kell. Az addig össze-vissza kis rendszertelen életünknek ezennel vége, vagy kitaláljuk mindennek a helyét vagy itt ajjjajjj lesz.

Szépen lassan kialakult mit hova teszünk, hogy igazán kézreeső legyen. Mikor minek van itt az ideje, nem kapkodtunk már össze-vissza. Így minden kicsit egyszerűbb lett.

Az első és talán legfontosabb rituálénk az volt, hogy mindenképp ragaszkodtam ahhoz, hogy Zoéval első perctől érzékeltessük a nappal és az este közötti különbséget. Május lévén ezt úgy tudtuk kivitelezni, hogy 20:00 órakor pancsi után behúztuk a sötétítőt és elcsendesedtünk. Akkor még néztünk tv-t, így annak a hangját is lehúztuk. Már a pocakban is minden este amikor készültem aludni jó éjszakát és szép álmokat kívántam neki, ezt azóta is minden este lámpaoltás után a fejét simagatva elmondom. A módszer bejött! 😁 Soha nem cserélte fel a nappalt és az éjszakát. 😁🙏

A fürdetés köré is kitaláltunk egy rituálét. Fürdés előtt kitaláltam egy kicsi mondókát, egy ilyen kis nagyon egyszerűt: Jön a pincsi, jön a pancsi, jön a pincsi-pancsi, pancsi-pincsi juhuuu! Fürdés előtt a mai napig ezt mondogatom neki, már ismeri jól, és ha meghallja mosolyog azonnal és várja azt. Fürdés idejére szintén kitaláltam neki egy kicsi dalocskát, hasonlóképp nagyon egyszerűre kell gondolni, és amíg pancsolt azt énekeltem neki. Nagyon pici volt még 2-3 hetes, fürödni már akkor is szeretett, de amire az öltöztetes végére értünk ordított, hogy ő bizony éhes. Mivel igény szerint szoptattam, kitaláltam, hogy fürdés előtt cicire teszem kicsit. Ez nagyon bejött! 😁 Azóta sose sírt pancsi után azért, mert éhes. Most már 10 hónapos, az esti rituálé mai napig hasonló 19:00 óra körül cicizik, amikor ő kéri, majd fürdés és 20:00 óra körül alvás cicin. 😉🤱

Ilyen kis mondóka/dalocska van neki kitalálva még a sétához, illetve volt régen a büfizéshez és a pelenkázáshoz is. Az elején még nagyon pici alig fog fel ebből bármit is vagy épp semmit, de folyamatosan ismétlődő dolgok megnyugtatják és idővel megtanulja ezeket és általuk tudja mi jön és ez sokszor megnyugtatja őt. 😊

Nem tudom, hogy másnak ez működne-e vagy hogyan működne, de nekünk bejött. Ezek segítettek, segítenek a mai napig. 😁🙏

Ha van kedvetek írjátok meg nektek mi/mik segítettek! Biztos mindenkinek van sok hasznos kis trükkje. Segítsük egymást! 😊

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s

Működteti a WordPress.com. , Anders Noren fejlesztésében.

Fel ↑

%d blogger ezt szereti: